Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
55 kg Perdidos até agora: 7 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1296 kcal Líp: 58,91g | Prot: 45,55g | Carbs : 153,77g.   Pequeno Almoço: Pınar Aç Bitir Macar Salam, Zeytin, Şekersiz Çay, Çavdar Ekmeği, Muratbey Topi Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kuru Kayısı. Almoço: Ayran, Çavdar Ekmeği, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Outros: Yeşil Erik, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ülker Bitter Çikolata %60, Yeşil Erik, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çerezya Tuzlu Fıstık, Ceviz, Fındık, Badem. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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