Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
|
107 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2200 kcal
|
Líp: 123,67g | Prot: 101,63g | Carbs : 159,26g.
Pequeno Almoço: Атрус Батон Горчичный, Санта Бремор Икра с Креветкой, Лакомо Сливки 10%, Чай. Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Knorr Харчо с Сухариками, Простоквашино Сметана 15%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Jantar: Чай, Дубки Буженина, Пятерочка Груша Желтая, Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Outros: Магнит Манго. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|