Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
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126,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 58,81g | Prot: 120,22g | Carbs : 177,53g.
Pequeno Almoço: Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Almoço: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Wegmans Pepper & Onion Blend, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Grape Tomatoes. Jantar: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Grape Tomatoes. Snacks/Outros: Bison Fat Free Cottage Cheese, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Bragg Ginger Spice Apple Cider Vinegar Drink, Honeycrisp Apples, Nonni's Almond Chocolate Biscotti. mais...
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3760 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de larryb53
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