Jornal de thiago_baeta, 29 abr 18

To que nem a Dilma já que cheguei meta agora dobro a meta kkkk Gloria a Deus por chega em 90 agora partiu 85kg.

89,4 kg Perdidos até agora: 20,1 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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799 kcal

Líp: 35,20g | Prot: 77,28g | Carbs : 55,19g.   Pequeno Almoço: Limão. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Picanha sem Gordura. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife a Parmegiana, Picanha sem Gordura, Kibon Sorvete de Flocos. mais...