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밤10시에 아이스크림 반개 먹었는데 다행스
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65,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2944 kcal
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Líp: 110,26g | Prot: 69,98g | Carbs : 320,07g.
Pequeno Almoço: 프렌치카페 루카스나인 라떼, 서울우유 서울우유, 파리바게트 블루베리 마카롱, 파리바게트 쿠키앤크림 마카롱, 파리바게트 미니찹쌀도넛, 파리바게트 찹쌀도넛, 파리바게트 칠리피자봉. Almoço: 콩나물무침, 깍두기, 냉채족발, 밥, 시금치나물. Jantar: 해태 에이스 그린 올리브, 오리온 눈을감자 (56g), 해태 맛동산, 농심 새우깡. Snacks/Outros: 삼양 불닭볶음면 컵 (105g), GS25 아메리카노 블랙, GS25 화끈 치즈 불닭 볶음밥 삼각김밥. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pearl0407
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