Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 55,13g | Prot: 110,81g | Carbs : 145,11g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Джемы и Варенья, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Морская Планета Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Грудка Индейки, Цукини, Меридиан Морская Капуста. Jantar: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Курага, Варенье, Конфеты из Молочного Шоколада. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cvetlana73
|