Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
|
54 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Líp: 81,22g | Prot: 80,83g | Carbs : 156,60g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Смородиновое, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Молоко, Семейные Закрома Хлопья Три Злака. Almoço: Макароны Вареные с Маслом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красная Цена Сыр Российский, Котлета Куриная. Jantar: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Молоко . Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ylechka_48
|