|
Приглашают на шашлыки... Говорят, будет много разных видов из-за экспериментов со специями (папа у меня пловно-шашлычный мастер на все руки), плюс мноооого овощей на костре (тоже со специями из зиры и др)... Потекла слюна так потекла... Как же хорошо когда ты на наборе массы и тебе на страшно подобное мероприятие 😋🤤
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
384 kcal
|
Líp: 7,37g | Prot: 12,68g | Carbs : 64,13g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Перекресток Чиабатта с Оливками, ВкусВилл Льняная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Миндальное Молоко, Перловка. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|