Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 41,81g | Prot: 96,20g | Carbs : 139,26g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе Растворимый, Roshen Brut 78%, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Яблоко, АТБ Кокосовая Стружка, Изюм, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Новоукраинка Хлопья Овсяные "Экстра". Almoço: Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Умный Выбор Хлебцы из Смеси Круп, Зеленый Лук, Яготинское Молоко 2,6%, Яйцо (Целое), Грибы, Attuale Чечевица Зеленая. Jantar: Jacobs Кофе Растворимый, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: АТБ Кокосовая Стружка, Грейпфрут, Яблоко, Danone Питной Бифидойогурт. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de forgetspace
|