Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2012
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75,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 115,15g | Prot: 66,64g | Carbs : 98,92g.
Pequeno Almoço: Latte Kaffe. Almoço: Normalsaltat, Ost-Broccolisoppa, Knäckebröd. Jantar: Gul Sockermajs (Majskolv, utan Salt, Frysta, Avrunna, Tillagade, Kokt), Bearnaise, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Potatisgratäng, Stekt Fläskkotlett. Snacks/Outros: Coca-Cola Zero. mais...
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2480 kcal
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Exercício:
em Pé - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kattarazzi
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