Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 91,31g | Prot: 70,72g | Carbs : 112,70g.
Pequeno Almoço: Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Delicato Кокосовое Масло, Агуша Молоко 3.2%, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Леовит Суп-Пюре Куриный, Здоровье Суп Пюре Грибной. Jantar: Вареное Яйцо, Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Яблоко, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|