|
Стройнеть (не худеть, "худеть" от слова - "худо") надо правильно, к сожалению простуда дала свой результат...ушла вода из организма и мышцы.
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Líp: 29,54g | Prot: 51,16g | Carbs : 74,54g.
Pequeno Almoço: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Almoço: Сырники. Jantar: Тефтели, Рис Вареный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|