apos alimentaçao livre de 1 dia
79,1 kg Perdidos até agora: 2,9 kg .    Ainda faltam: 7,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

870 kcal Líp: 72,74g | Prot: 46,38g | Carbs : 6,78g.   Almoço: Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Jantar: Banha de Porco, Repolho Verde Cozido, Tomates, Bife de Carne de Vaca. mais...
679 kcal Exercício: Passadeira - 28 minutos, Samsung Health - 23 horas e 32 minutos. mais...
A Ganhar 2,4 kg por Semana

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