|
Никак не скрыть нам жор полночный, воскресный жор, весенний жор. Пошёл в депо пирог песочный, обжоре срам, позор, позор! Брусника, сахар, клюква с соком — всё в жопу, брюхо, сиськи, бок! Опять сражён своим пороком, и битвы выиграть не смог!
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 26,79g | Prot: 225,53g | Carbs : 125,24g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Киви, Ананас, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный. Almoço: Куриное Филе, Кабачок, Курдюк, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Jantar: Сметанин Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Клубника. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|