Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
60 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1384 kcal Líp: 29,29g | Prot: 47,43g | Carbs : 247,36g.   Pequeno Almoço: Verde Campo Iogurte Lacfree, Morangos, Café (Infusão), Kobber Granola Maçã Light. Almoço: Charlotte Broa de Grãos de Centeio, Cenouras, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Pepino Japonês, Alface, Cebolas, Tomates. Jantar: Cenouras, Maçã, Melão. Snacks/Outros: &Joy Protein Nuts Coco + Amêndoas, Super Saúde Paleo Nuts Macadâmia + Amêndoa + Cacau. mais...
1462 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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