Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
74,9 kg Perdidos até agora: 1,0 kg .    Ainda faltam: 4,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1801 kcal Líp: 83,79g | Prot: 68,26g | Carbs : 195,45g.   Pequeno Almoço: Great Value Cream Cheese Spread, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Bagel. Almoço: Applebee's House Salad, Applebee's Three-Cheese Chicken Penne. Jantar: KFC Sweet Kernel Corn, KFC Mashed Potatoes without Gravy, KFC Macaroni & Cheese (Large), KFC Extra Crispy Chicken Whole Wing. Snacks/Outros: Dunkin' Donuts Jelly Filled Munchkin, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana



     
 

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