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有比較輕耶，應該是昨天有清腸
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49,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 82,95g | Prot: 47,69g | Carbs : 32,40g.
Pequeno Almoço: 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 苦行 椰子油. Almoço: 苦茶油, 黑芝麻, 芝麻醬, 粗粒花生醬（加鹽）, 雞蛋（整個）. Jantar: 橘子, 蘋果, 芝麻醬, 寶宏安柏 乳酪絲, 雞蛋（整個）. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de a_0214
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