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199.6 Scccrrrraaaapppppeeee.
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 45,90g | Prot: 172,68g | Carbs : 111,04g.
Pequeno Almoço: Bananas, British Columbia spartan apple, Albertsons Sliced Roast Beef, White Bread, Butter, Boiled Egg. Almoço: Albertsons Sliced Roast Beef, Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
30 abr 18 por membro: chesgreen
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01 mai 18 por membro: ClassicRocker
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There ya go, Bruce! We all knew you would do it!
01 mai 18 por membro: HCB
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