Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 34,51g | Prot: 75,14g | Carbs : 172,75g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые, Мистраль Зеленая Гречка, Чай. Almoço: Сгущенка, Greenfield Чай Черный, Малика Вегетарианская Колбаса, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мистраль Зеленая Гречка. mais...
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136 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de НатаПа
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