Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 45,48g | Prot: 21,85g | Carbs : 175,30g.
Pequeno Almoço: 바나나, 후디스 그릭요거트 플레인, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Almoço: 바나나. Jantar: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 체리쥬빌레, 자연드림 미니찹쌀약괖. Snacks/Outros: 자연드림 치즈 소시지, 보이차. mais...
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2322 kcal
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Exercício:
걷기 - 1 hora e 20 minutos, 요가 - 1 hora, 강하나스트레칭 - 45 minutos, Descansar - 12 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 아쥬 겸댕이
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