Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 35,05g | Prot: 95,85g | Carbs : 126,20g.
Pequeno Almoço: Молком Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, President Сметана 10%, Пестравка Творог, Овсяноблин, Киви, Овсяное Диетическое Печенье. Almoço: Квашеная Капуста, Домашний Адыгейский Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Yelli Суп «Семь Бобов». Jantar: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Овсяное Диетическое Печенье, Food Master Кефир. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maira_0805
|