Jornal de wuschal, 01 mai 18

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Ohlala, über 40kg weg 😅✅

122,8 kg Perdidos até agora: 40,2 kg . Ainda faltam: 12,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 01 maio 2018:

2494 kcal

Líp: 125,10g | Prot: 144,38g | Carbs : 191,51g. Pequeno Almoço: Casein pro Erdbeere, Skyr Natur , Wasser, Zimt. Almoço: Kartoffelsalat, Knoblauchcremesuppe, Schnitzelhaus Schweine Schnitzel. Jantar: Biotech USA Casein pro Erdbeere, Spargel, Arla Skyr Natur . Snacks/Outros: Lindt Goldhase, Nimm2 Lachgummi Softies , Lindt Lindor Kugel, Kinder Schoko-Bons. mais...

3637 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Perder 2,1 kg por Semana

63 Apoiantes Apoio

1 a 20 de 21

Comentários

tolle leistung!!! 😊

01 mai 18 por membro: mbkrebs

Wahnsinn! Kannst sehr stolz sein! 🤗

01 mai 18 por membro: Jasmin@-}--

Glückwunsch 👍👍🎉🎉

01 mai 18 por membro: hi2024

Wahnsinn! Gratuliere ! 🎉

01 mai 18 por membro: lilfirefly

Hut ab!

01 mai 18 por membro: Jochen_66

Bin auch sehr sehr Glücklich :D

01 mai 18 por membro: wuschal

Glückwunsch 👍👍

01 mai 18 por membro: andi189

Guten Morgen super 🙋 👍

01 mai 18 por membro: nici003

👏👏👍

01 mai 18 por membro: Büffetsau

Chapeau 👍👍👍

01 mai 18 por membro: Levka...

Respekt!

01 mai 18 por membro: Fagmich

Na super👍 Klasse Leistung👏

01 mai 18 por membro: ChipBobo

Sehr stark!💪

01 mai 18 por membro: DonnieDarko89

Super, gratuliere dir 👍

01 mai 18 por membro: katharinadiegrosse

Klasse 👍👍👍

01 mai 18 por membro: Viviace

Respekt 🖒💪😊

01 mai 18 por membro: Strahlauge

Wow, Respekt 👍

01 mai 18 por membro: MoFu27

Hammerleistung👏👏👏

01 mai 18 por membro: *Skorpion-Queen*

völlig genial 👍👍👍👍

01 mai 18 por membro: Der-Weg-ist-das-Ziel

Wahnsinn! 👍

01 mai 18 por membro: Rennmaus3

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