Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Líp: 86,11g | Prot: 62,21g | Carbs : 297,18g.
Pequeno Almoço: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Almoço: Vin de Table Rouge, Fraises avec le Sucre, Samoussa, Beurre (Salé), Pommes de Terre Vapeur, Tomates, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain aux Céréales, Avocat. Jantar: Framboises, Vin de Table Rouge, Fraises avec le Sucre, Crème Fraîche Épaisse, Huile d'Olive, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Radis, Elle & Vire Carré Frais , Priméal Fèves, Notre Jardin Asperges Vertes, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Outros: Brun Petit Beurre, Beurre (Salé), Poires, Pain aux Céréales, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Danone Gervita. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatcat83
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