Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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75,4 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Líp: 11,75g | Prot: 93,98g | Carbs : 79,57g.
Pequeno Almoço: Café Regular, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Publix Jumbo Shrimp, Ejotes. Jantar: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yery88
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