Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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51,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 54,40g | Prot: 56,41g | Carbs : 207,15g.
Almoço: Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt, Bananas, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Coffee, Almonds, Second Nature California Medley. Jantar: Tomatoes, Cooked Green Banana in Salt Water, Boiled Green Plantains, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pictsweet Premium Crunchy Breaded Okra, Cornbread (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keilin_4
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