Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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112,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1627 kcal
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Líp: 123,32g | Prot: 101,30g | Carbs : 36,22g.
Pequeno Almoço: Hard Boiled Eggs. Almoço: Fresh Lemon Juice, Pork Loin (Tenderloin), Avocados. Jantar: Daisy Light Sour Cream, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Mitchell's Garlic Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Cucumber (with Peel), Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. mais...
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2978 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 42 minutos, Dormir - 6 horas e 48 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Schillgd
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