Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
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56,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 21,55g | Prot: 36,89g | Carbs : 111,56g.
Pequeno Almoço: Капучино (Обезжиренное), Лаваш, Полезные Продукты Хумус Тайны Востока. Almoço: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Food Master Кефир 1%. Jantar: Food Master Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Морковь, Красное Яблоко. mais...
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1629 kcal
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Exercício:
Ходьба- 18073 шагов - 2 horas e 38 minutos, Descansar - 13 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Venera5550
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