Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 30,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Líp: 55,82g | Prot: 91,29g | Carbs : 257,21g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Омлет с Молоком, Помидоры, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Салат Овощной, Ярмарка Нут Вареный, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Магнит Сыр Голландский 45%, Судак Отварной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: 365 Дней Печенье К Кофе, Банан, Рот Фронт Конфета Коровка, Чай, Кофе. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|