Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 50,97g | Prot: 129,04g | Carbs : 155,11g.
Pequeno Almoço: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Гарнец Мука Цельнозерновая, Амка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Глобус Творожная Запеканка, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Голубцы, Окрошка на Кефире. Jantar: Лента Банан, Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Outros: Чипсы Куриные, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|