Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2622 kcal
|
Líp: 87,11g | Prot: 117,84g | Carbs : 250,72g.
Pequeno Almoço: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Подлива, Огурец (с Кожурой), Руккола, Гречка Отварная. Almoço: Чай, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Капустный Салат, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Jantar: Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Текила, Redd's Пиво, Красный Октябрь Буревестник, Банан, Груша. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shashlychnik
|