Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 62,24g | Prot: 69,94g | Carbs : 187,18g.
Pequeno Almoço: Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Роллы Филадельфия. Jantar: Банан, Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. Snacks/Outros: Турбослим Батончик Белковый, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Экзо Мороженое Манго-Малина. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|