Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Líp: 146,43g | Prot: 83,51g | Carbs : 99,60g.
Pequeno Almoço: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Café, Frimesa Nata. Almoço: Banana, Ati Latte Iogurte Natural Integral, Repolho Refogado, Alface, Tomates, Abacate, Coco Seco, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Jantar: Amêndoas, Cranberry, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ati Latte Iogurte Natural Integral, Abacate, Ovo, Tomates, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Outros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco Seco, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Kefir de Leite, Goji Berry, Semente de Abóbora, Cranberry, Abacate. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariaanegrao
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