Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 40,14g | Prot: 63,20g | Carbs : 187,74g.
Pequeno Almoço: Дядя Ваня Горошек Зелёный, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками. Almoço: Дядя Ваня Горошек Зелёный, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макароны Отварные, Куриный Суп. Snacks/Outros: Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком, Ашан Финики Иран, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminova-77
|