Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Líp: 23,69g | Prot: 73,19g | Carbs : 118,18g.
Pequeno Almoço: Activia Poire, Clémentines, Café. Almoço: Carrefour Vinaigre de Cidre, Jus de Citron, Sauce de Soja, Le Gaulois Escalope de Dinde, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur, Chou Rouge, Chou. Jantar: Pommes Granny-Smith , Blanc de Dinde, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Moutarde, Saint Eloi Macédoine de Légumes . Snacks/Outros: Activia Saveur Vanille, Clémentines, Jus de Citron, Carrefour Vinaigre de Cidre. mais...
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1730 kcal
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Exercício:
Vélo appartement - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bel.sab
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