Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 24,67g | Prot: 77,85g | Carbs : 62,17g.
Pequeno Almoço: 풀무원 오리엔탈드레싱, 양상추, 삶은 계란, 닭가슴살, 찐단호박, 자몽. Almoço: 풀무원 레몬 갈릭 드레싱, 단호박찜, 삶은 계란, 닭가슴살, 양상추, 자몽. Jantar: 삶은 계란, 닭가슴살, 단호박찜, 파리바게트 오리지널 시저 샐러드 Mini. Snacks/Outros: 아몬드. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rabokim
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