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18% de body fat
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2296 kcal
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Líp: 68,92g | Prot: 181,57g | Carbs : 238,72g.
Pequeno Almoço: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Cebolas, Tomates, Wickbold Pão Integral e Zero, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Atum em Água (Enlatado), Ovo. Jantar: Frimesa Bisteca Suina, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). Snacks/Outros: Mel, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Banana Prata, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniloBucker
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