Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Líp: 57,50g | Prot: 98,94g | Carbs : 114,74g.
Pequeno Almoço: 케첩, 양배추, 닭가슴살. Almoço: 파리바게트 마카롱모카파티, 달걀, 양파, 양배추, 닭가슴살. Jantar: 삶은 계란흰자, 달걀, EAS 100% Whey Protein, 단호박. mais...
|
A Ganhar 3,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de whalwjd
|