Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Líp: 36,12g | Prot: 34,05g | Carbs : 50,50g.
Almoço: Perdigão Mini Chicken Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Linguiça de Pernil, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Alface, Champignon, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Oderich Figo em Calda, Fugini Molho Madeira. Snacks/Outros: Coco Seco. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemc
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