Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 72,02g | Prot: 72,43g | Carbs : 153,67g.
Pequeno Almoço: Гороховая Каша, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Сметана, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Велком Грудинка Домашняя. Almoço: Кекс в Микроволновке 4 Мин Sizovalu, Сметана, Куриные Голени с Кожей, Картошка Тушеная, Помидоры. Jantar: Чай с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Мойва Жареная, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Красные Помидоры. Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sizovslu
|