Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 45,34g | Prot: 99,18g | Carbs : 149,17g.
Pequeno Almoço: Дымов Чоризо, Быстров Гречка с Курочкой. Almoço: Рис Вареный, Зеленая Грядка Весенние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Дымов Колбаса Докторская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Snacks/Outros: Нуга, Натахтари Лимонад Тархун, Снеговичок Желе с Клубникой. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenqa
|