Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 69,26g | Prot: 57,13g | Carbs : 147,22g.
Pequeno Almoço: Pain au Chocolat, Café Expresso. Almoço: Café au Lait, Président Beurre, Activia Nature, Camembert, Saumon Fumé, Pain Blanc, Tomates Cerises. Jantar: Pommes Gala, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Harry's 100% Mie Complet, Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron, Oeuf Dur, Carrefour Feta, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel , Carrefour Bio Galettes Riz Complet, Concombre (avec Peau), Tomates. mais...
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2392 kcal
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Exercício:
em Pé - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi0905
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