Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 90,92g | Prot: 40,99g | Carbs : 148,37g.
Pequeno Almoço: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра с Креветкой, Чай. Almoço: Рот Фронт Вафельные Тортики Коровка, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Гармония Сметана 20%, Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Outros: Дикси Яблоки Эконом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|