Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
113 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Líp: 29,70g | Prot: 71,77g | Carbs : 97,79g.
Pequeno Almoço: Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Овсяная Каша на Воде, Помидоры. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Kamis Красный Перец Сладкий, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Outros: Красные Яблоки, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evfimia
|