Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
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74,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 66,94g | Prot: 105,84g | Carbs : 143,52g.
Almoço: Bananas, Avocados, Walkers Ready Salted Crisps (25g), Chicken Breast, MyProtein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie - 5kg. Jantar: Asda Extra Mature British Cheddar, Tesco Finest Oat and Barley Cob, Batts Tomato Ketchup, John West Sardines in Brine, Belvita Breakfast Crunchy Choc Chips. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mattboyslim
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