Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Líp: 137,33g | Prot: 89,52g | Carbs : 34,23g.
Pequeno Almoço: Liberte Yogurt Plain 2%, Water , Coffee. Almoço: Cheddar Cheese , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Jantar: Summer Fresh Artichoke & Asiago Dip, Stuffed Pepper with Meat, Coffee, Water . Snacks/Outros: Coors Light Beer. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maccar
|