Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 52,70g | Prot: 91,97g | Carbs : 185,68g.
Pequeno Almoço: Зерница Пряники Мятные, Сахар, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Котлетарь Котлеты Рубатки, Вологжанка Сметана 18%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Котлетарь Котлеты Рубатки, Epica Йогурт Гранат-Малина. Jantar: Хлеб Дарницкий, Зеленый Лук, Вологжанка Сметана 22%, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Snacks/Outros: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Малины. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalia261182
|