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Okay. My bounce was way lower and now losing weight again rather than having and getting big bounces. Excited to see what my down cycle brings this week.
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91,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 61,08g | Prot: 140,56g | Carbs : 103,50g.
Pequeno Almoço: Great Value Original Beef Jerky, Gala Apples, Roast Beef, White Bread, Butter, Boiled Egg. Almoço: British Columbia spartan apple, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de northernmusician
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