Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
56 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 36,90g | Prot: 41,34g | Carbs : 264,83g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Ашан Меренги Витые Весовой, Медовый Край Мёд Разнотравье, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Морковный Пирог, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Краснокочанная Капуста. Snacks/Outros: Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит, Морковный Пирог, Морковный Пирог. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фитоняшка777
|