Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
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134,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 53,74g | Prot: 59,89g | Carbs : 135,89g.
Pequeno Almoço: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Knäckebröd Sesam. Almoço: Lidl Zalmfilet in Bladerdeeg Met Spinazie. Jantar: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Geroosterde of Gebakken Kippendij, Geroosterde of Gebakken Kippendij, AH Gegrilde Groenten. Snacks/Outros: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Banaan, Banaan. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de flexjeM
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