Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 21,69g | Prot: 29,62g | Carbs : 162,32g.
Pequeno Almoço: 바나나, 자연드림 포도 한모금 , 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Almoço: 풀무원 큼직한 소고기 버섯죽, 구운계란. Jantar: 일동후디스 후디스 그릭요거트(무설탕저지방), 자연드림 유기농 쌀프레이크. Snacks/Outros: 자연드림 유기농 쌀프레이크. mais...
|
|
2091 kcal
|
Exercício:
요가 - 1 hora, 강하나스트레칭 - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 아쥬 겸댕이
|